Płyniemy po swoje. Szczecin pokazał, że jest miastem dla wszystkich

Ósmy Szczeciński Marsz Równości przeszedł ulicami Szczecina. Był nie tylko świętem różnorodności, ale także wyrazem solidarności, otwartości i potrzeby budowania miasta, w którym każdy może być sobą.

Wakacyjne Miasto Kobiet

Po siedmiu edycjach organizowanych w Świnoujściu Wakacyjne Miasto Kobiet po raz pierwszy zagości w Szczecinie. Łasztownia i Stara Rzeźnia zamienią się w tętniącą życiem przestrzeń.

Czesław Mozil Solo

Czesław Mozil od lat tworzy autorskie brzmienie, w którym spotykają się folk, alternatywa, kabaret i odrobina punkowej przekory. Artysta wystąpi w Ogrodach Śródmieście z kameralnym projektem solo.

Festiwal Gwiazd Międzyzdroje 2026 – Święto kina i słowa

Iście filmowy zachód słońca towarzyszył finałowej gali dorocznego Festiwalu Gwiazd w Międzyzdrojach.

Najnowszy podcast

„Czy jestem dobrym rodzicem?” – rozmowa z Aleksandrą Sileńską, znaną w sieci jako Mama Terapeutka.

Kiedy dać dziecku pierwszy telefon? Czy da się ochronić je przed zagrożeniami płynących z social mediów i pędzącego świata, którego sami często nie rozumiemy? Jak rozmawiać o emocjach, granicach...

Zdrowie i uroda

Rubinowe szkła, golf i własna marka

W szczycie gorącego lata, kiedy słońce nie odpuszcza, optyk Katarzyna Kordus, przypomina, że dobre okulary przeciwsłoneczne to nie dodatek, lecz podstawa.

Spondylus — legendarna marka pod nowym adresem

Dziś jedna z najbardziej rozpoznawalnych marek medycznych w Szczecinie rozpoczyna nowy rozdział.

Ekspert radzi

Dzień dobry, Czy zabiegi medycyny estetycznej i kosmetologiczne można wykonywać przez cały rok? Spotkałam się z opinią, że latem lepiej całkowicie z nich zrezygnować. Czy...

Skóra pamięta każde lato

Nasza pamięć zatrzymuje emocje. Skóra zatrzymuje coś jeszcze – każde promienie słońca, i każdą chwilę, kiedy zapomnieliśmy o jej ochronie.

Piękno w rytmie longevity

Coraz częściej w świecie kosmetologii mówi się nie tylko o natychmiastowych efektach, ale o pielęgnacji, która wspiera skórę długofalowo — w rytmie longevity, czyli świadomego dbania o jej kondycję i procesy regeneracyjne. Marka Clochee stworzyła linię inspirowaną epigenetyką — nauką badającą wpływ czynników zewnętrznych na aktywność genów. O tym, jak dziś mądrze pielęgnować skórę, dlaczego oczyszczanie jest najważniejsze i czy serum zawsze trzeba „zamykać” kremem, rozmawiamy z Martą Szumow, kosmetologiem marki Clochee.

Wakacyjna ginekologia, czyli czego nie mówią ulotki z biura podróży

Biuro podróży powie ci, ile waży bagaż podręczny. Nie powie natomiast, co zrobić, gdy drugi dzień urlopu zaczyna się od pieczenia, swędzenia albo nagłego, palącego bólu przy każdej wizycie w toalecie.

Twój organizm ma własny PESEL

Wiek metrykalny mówi, ile mamy lat. Wiek biologiczny pokazuje, jak naprawdę funkcjonuje nasz organizm. Czy można mieć zatem na przykład 50 lat w dowodzie i organizm młodszy o dwie dekady? Co tak naprawdę oznaczają popularne dziś badania wieku biologicznego i czy są przepustką do długowieczności. O tym, a także czym różni się lifespan od healthspan, dlaczego ruch jest najlepszą inwestycją na przyszłość i jakie kierunki badań mogą w przyszłości zmienić medycynę, rozmawiamy z dr Michałem Chrzanowskim, lekarzem pediatrą.

Bardzo sucha skóra twarzy – co robić? 3 sprawdzone sposoby

Odpowiednio skomponowana rutyna pielęgnacyjna potrafi zdziałać cuda.

Newsy
najnowsze

Łona x Konieczny x Krupa

Łona , Konieczny, Krupa ponownie spotkają się z publicznością, z materiałem „TAXI”. Muzyczną opowieścią o mieście, ludziach i Polsce ostatnich trzech dekad, widzianych z perspektywy taksówki.

Yacht Klub Polski Szczecin triumfuje po raz piąty

Pięć kolejnych mistrzostw Polski w kategorii Open i trzecie z rzędu zwycięstwo w klasyfikacji amatorskiej. Trudno o mocniejszy dowód dominacji.

Dannevang z nagrodą

Nie każda inwestycja może się pochwalić wyróżnieniem TOPBuilder. W gronie laureatów edycji 2026 znalazła się inwestycja Dannevang realizowana przez CALBUD.

PARYSKI SPLEEN

Spektakl jest podróżą do świata poezji, piosenki i francuskiej kultury, przenosząc widzów w czasy paryskiej bohemy epoki fin de siècle...

Kultura

Wydarzenia

Felietony

Życia
styl

Płyniemy po swoje. Szczecin pokazał, że jest miastem dla wszystkich

Ósmy Szczeciński Marsz Równości przeszedł ulicami Szczecina. Był nie tylko świętem różnorodności, ale także wyrazem solidarności, otwartości i potrzeby budowania miasta, w którym każdy może być sobą.

Maria Antonina spotyka Mozarta

Niektóre sesje zdjęciowe są czymś więcej niż tylko serią pięknych kadrów. Stają się opowieścią, w której splatają się pasja, sztuka i osobowość twórców.

Szepty Concept

Nowoczesna i elegancka restauracja łącząca wine bar, pizzerię i aperitivo lounge. W minimalistycznym wnętrzu znajdziemy menu inspirowane Włochami i Hiszpanią, które opiera się na pizzy z pieca opalanego...

Miłość od pierwszego zanurzenia

Dla jednych to sport ekstremalny. Dla innych – forma medytacji, droga do poznania własnego ciała i umysłu.

Biznes