Blisko 60 wydarzeń, ponad 30 prelegentów i trzy dni wypełnione spotkaniami, warsztatami, koncertami oraz rozmowami o zdrowiu, rozwoju i kobiecej sile. Tak wyglądała pierwsza szczecińska edycja Wakacyjnego Miasta Kobiet.
Kiedy dać dziecku pierwszy telefon? Czy da się ochronić je przed zagrożeniami płynących z social mediów i pędzącego świata, którego sami często nie rozumiemy? Jak rozmawiać o emocjach, granicach...
W szczycie gorącego lata, kiedy słońce nie odpuszcza, optyk Katarzyna Kordus, przypomina, że dobre okulary przeciwsłoneczne to nie dodatek, lecz podstawa.
Dzień dobry,
Czy zabiegi medycyny estetycznej i kosmetologiczne można wykonywać przez cały rok? Spotkałam się z opinią, że latem lepiej całkowicie z nich zrezygnować. Czy...
Coraz częściej w świecie kosmetologii mówi się nie tylko o natychmiastowych efektach, ale o pielęgnacji, która wspiera skórę długofalowo — w rytmie longevity, czyli świadomego dbania o jej kondycję i procesy regeneracyjne. Marka Clochee stworzyła linię inspirowaną epigenetyką — nauką badającą wpływ czynników zewnętrznych na aktywność genów. O tym, jak dziś mądrze pielęgnować skórę, dlaczego oczyszczanie jest najważniejsze i czy serum zawsze trzeba „zamykać” kremem, rozmawiamy z Martą Szumow, kosmetologiem marki Clochee.
Biuro podróży powie ci, ile waży bagaż podręczny. Nie powie natomiast, co zrobić, gdy drugi dzień urlopu zaczyna się od pieczenia, swędzenia albo nagłego, palącego bólu przy każdej wizycie w toalecie.
Wiek metrykalny mówi, ile mamy lat. Wiek biologiczny pokazuje, jak naprawdę funkcjonuje nasz organizm. Czy można mieć zatem na przykład 50 lat w dowodzie i organizm młodszy o dwie dekady? Co tak naprawdę oznaczają popularne dziś badania wieku biologicznego i czy są przepustką do długowieczności. O tym, a także czym różni się lifespan od healthspan, dlaczego ruch jest najlepszą inwestycją na przyszłość i jakie kierunki badań mogą w przyszłości zmienić medycynę, rozmawiamy
z dr Michałem Chrzanowskim, lekarzem pediatrą.
Jak połączyć naukę, zabawę i odkrywanie miasta w niecodzienny sposób? Pakiet „Morska Ekspedycja” łączy wizytę w Morskim Centrum Nauki z rejsem po Odrze.
Ósmy Szczeciński Marsz Równości przeszedł ulicami Szczecina. Był nie tylko świętem różnorodności, ale także wyrazem solidarności, otwartości i potrzeby budowania miasta, w którym każdy może być sobą.
Po siedmiu edycjach organizowanych w Świnoujściu Wakacyjne Miasto Kobiet po raz pierwszy zagości w Szczecinie. Łasztownia i Stara Rzeźnia zamienią się w tętniącą życiem przestrzeń.
Dane Nieruchomosci-online.pl pokazują, że w II kwartale 2026 r. ceny mieszkań w Szczecinie zmieniały się w różnym tempie w zależności od liczby pokoi. Jednocześnie mieszkańcy województwa zachodniopomorskiego doceniają bliskość natury, jakość powietrza i potencjał turystyczny regionu, ale krytycznie oceniają dostęp do pracy, ochrony zdrowia oraz kultury.
Blisko 60 wydarzeń, ponad 30 prelegentów i trzy dni wypełnione spotkaniami, warsztatami, koncertami oraz rozmowami o zdrowiu, rozwoju i kobiecej sile. Tak wyglądała pierwsza szczecińska edycja Wakacyjnego Miasta Kobiet.